Меня всегда интересовала связь между движением нашего тела и движением происходящим внутри нас. Прийдя самостоятельно к практике Осознанных Танцев, я стала уделять больше внимания взаимосвязи эмоций и движений. Чем больше я разрешала мышцам своего тела расслабиться, тем больше эмоций выходило наружу. Я открыла дверь тем эмоциям, которые сидели во мне долгие годы.

​

Казалось, что им не будет конца. Ежедневные практики открывали неимоверную глубину травм, застывших в моих мышцах и суставах. К концу каждой тренировки я ощущала невероятное эмоциональное облегчение и духовное наполнение. Я чувствовала, как огромный клубок недосказанностей, тревог, обид, травм спал с моих плеч. 

​

Впервые я полноценно почувствовала себя собой.

 

Мне приходилось заново учиться танцевать, только теперь без паттернов и ассоциаций. Я знала, что надо делать, и я ощущала результаты от практики. Эти результаты проявились в положительном скачке в семейной, ценностной, финансовой, моральной, профессиональной сфере моей жизни.

​

С этого момента я поняла своё предназначение, я осознала значимость своего опыта и необходимость делиться им с вами!

​